Grundlagen – ab 5 Jahren
Grundlagen bilden das Fundament – unabhängig von Alter und Vorwissen. Im Einzelunterricht erarbeiten wir die sichere Wasserbewältigung, von der grundlegenden Kinästhesie bis zum Erlernen der Bewegungsabläufe. Über die passende Atemmechanik führt die Bewegungskoordination zu sauberen Schwimmzügen. Bei Erwachsenen liegt der Fokus häufig auf der schrittweisen Desensibilisierung bei Wasserangst, während bei Kindern die Vorbereitung bis zur Abnahme der DSA im Vordergrund steht.

